銀屑病的復發與許多因素有關，包括環境、遺傳、免疫等，而寒冷的天氣恰恰是銀屑病加重的一個常見誘因。那么，在寒冷的冬季，銀屑病患者應該重點保護哪些部位呢?

　　銀屑病患者冬季護理重點部位

　　01 頭面部

　　對于銀屑病患者來說，頭部和面部的皮膚是非常容易受到刺激的。建議使用溫和的洗發用品，洗臉時用溫水，避免過冷或過熱的刺激。

　　02 肩頸部

　　在冬季，患者要注意保暖，避免頸部和肩部長時間暴露在冷空氣中，可以穿高領毛衣或系上厚實的圍巾來保護肩頸部。

　　03 手部和腳部

　　患者在冬季要注意保持手部和腳部的溫暖，按摩這些部位，促進血液循環。

　　腳部的穴位很集中，且對應著人體的五臟六腑。建議患友們睡前采用熱水浸泡、搓腳、叩擊、按壓等方式，可以起到溫經通絡、促進睡眠的作用。

　　04 背部

　　人體背部的皮下蘊藏著大量免疫細胞，銀屑病患者感冒后按摩背部，可以激活背部免疫細胞，平時也可采用熱敷方法對抵抗感冒。

　　05 腹部

　　同時，要注意腹部的保暖，避免受涼引發腹瀉等不適癥狀。

　　對肚臍進行適當熱敷和按揉，能有效調整人體氣血、改善體內臟腑功能。

　　06 關節部位

　　銀屑病本就會對關節造成損害，因此患者更需要注意保護好自己的關節部位。

　　在冬季，要避免長時間站立或行走，適當進行休息和伸展運動，來緩解關節疼痛和僵硬。

　　溫馨提示

　　總之，銀屑病患者在冬季要特別注意保暖，避免寒冷的刺激，以降低病情加重的風險。同時，患者還應該學會調整心態，積極接受治療，來控制病情的發展、加速恢復~