我們通常所說(shuō)的牛皮癬就是銀屑病，這個(gè)病的病程比較長(zhǎng)，而且容易反復(fù)發(fā)作。常以青壯年為主，全身均可能發(fā)病，通常以頭皮、四肢身側(cè)比較常見。牛皮癬反復(fù)發(fā)作一直好不了，讓人不勝其煩，那么到底是什么原因?qū)е碌哪?又該怎樣防止?銀屑病總是反復(fù)發(fā)作的原因，濰坊銀屑病醫(yī)院專家給大家講一下。

1. 遺傳

有一部分患者有家族性發(fā)病史，會(huì)有明顯的遺傳傾向。

2. 心理因素所致

銀屑病如果沒能徹底治愈，會(huì)給患者很大心理壓力，容易產(chǎn)生一些情緒，導(dǎo)致銀屑病再次發(fā)作。

3. 皮膚受到傷害

如果曬太陽(yáng)的時(shí)間過久導(dǎo)致了皮膚受到傷害，會(huì)讓銀屑病的病情卷土重來(lái)。此外一些皮膚外傷也會(huì)引發(fā)銀屑病反復(fù)，平時(shí)一定要多加保護(hù)。

4. 飲食不當(dāng)

銀屑病患者日常要保持清淡飲食，但是很多人都不會(huì)克制自己，吃一些重口食物，就會(huì)導(dǎo)致銀屑病反復(fù)發(fā)作，尤其愛吃辣的人群。

除了治療以外，還要及時(shí)預(yù)防，防止銀屑病反復(fù)發(fā)作。

1. 飲食多加注意

銀屑病患者要想把病情控制好，在飲食上一定多加注意。多吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物。

2. 保持心情舒暢

雖然患有銀屑病會(huì)給人帶來(lái)很大的壓力，但是想要防止病情反復(fù)，要控制住病情，就要保持好心情。可以轉(zhuǎn)移注意力，多多感受美好生活。

3. 多做運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)一直都是絕佳的輔助治療的方式。運(yùn)動(dòng)能夠讓身體素質(zhì)變更好。提高自身抵抗力和免疫力。多做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)久堅(jiān)持。

銀屑病雖然是很容易發(fā)作的皮膚病，但是只要及時(shí)治療，注意預(yù)防，就可以避免。這里希望大家都能夠早日康復(fù)!